Herbár

Angelika čínska – bylina s dlhou tradíciou a výnimočnými účinkami

Angelika čínska (Angelica sinensis), známa aj ako „ženský ženšen“, je jednou z najcennejších bylín tradičnej čínskej medicíny. Jej účinky sú oceňované už viac ako 2000 rokov, pričom sa využíva najmä na podporu hormonálnej rovnováhy, krvného obehu a celkovej vitality. Rastie v oblastiach Číny, Japonska a Kórey a je známa svojím priaznivým vplyvom na ženské zdravie.

Táto bylina obsahuje unikátne zlúčeniny, ktoré sa historicky spájajú s podporou organizmu pri hormonálnych zmenách, posilnením nervového systému a zlepšením celkovej pohody. V minulosti sa využívala na zmiernenie menštruačných ťažkostí, posilnenie krvného obehu a podporu imunity. Angelika čínska je tiež známa ako prírodný stimulant, ktorý pomáha pri únave a strese.

Jednou z praktických foriem, ako zaradiť angeliku čínsku do každodenného režimu, je tinktúra – koncentrovaný výťažok, ktorý umožňuje jednoduché dávkovanie.

Zaujímavosti z tradičného využitia angeliky čínskej:

• Ženská harmónia: Dlhodobo sa spája s podporou organizmu pri hormonálnych výkyvoch.

• Podpora krvného obehu: V minulosti sa využívala na posilnenie lymfatického systému a zlepšenie cirkulácie krvi.

• Relaxácia a pohoda: Je známa svojimi účinkami pri strese, únave a nervovom napätí.

• Ochrana organizmu: Obsahuje látky, ktoré sa spájali s podporou imunity a prirodzených regeneračných procesov.

Tinktúra z angeliky čínskej Praktický spôsob, ako zaradiť túto bylinu do bežného režimu a využiť jej prirodzené vlastnosti.

Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.

Praslička roľná – rastlina s históriou a širokým využitím

Praslička roľná (Equisetum arvense) je starobylá bylina, ktorá zaujme nielen svojím vzhľadom pripomínajúcim konský chvost, ale aj dlhoročným využívaním v tradičných receptúrach. Nájdeme ju najmä vo vlhkom prostredí, ako sú brehy riek, lúky či piesočnaté miesta s dostatkom vody.

Táto rastlina je prirodzene bohatá na oxid kremičitý a ďalšie prospešné látky, a preto sa často spája s podporou celkového zdravého životného štýlu. V minulosti sa využívala v starostlivosti o pleť, zuby, vlasy či pohybový aparát. Jej vlastnosti boli oceňované najmä v súvislosti s prirodzenou obnovou a posilňovaním tkanív, ako aj v období zvýšenej fyzickej záťaže.

Jednou z foriem, ako zaradiť prasličku roľnú do bežného režimu, je tinktúra – praktický výťažok z rastliny, ktorý umožňuje jednoduché dávkovanie.

Zaujímavosti z tradičného využitia prasličky roľnej:

• Rastlina je prirodzeným zdrojom oxidu kremičitého, ktorý sa tradične spájal s pevnosťou kostí a pružnosťou pokožky.

• V ľudovom bylinkárstve bola obľúbená pre svoj prínos v starostlivosti o močové cesty.

• Obsahuje látky, ktoré boli v minulosti skúmané pre ich schopnosť pôsobiť ako antioxidanty alebo podporiť prirodzené procesy v tele.

• Praslička patrí medzi obľúbené byliny aj v oblasti prírodnej kozmetiky.

Tinktúra z prasličky roľnej
Je praktickou a koncentrovanou formou výťažku, ktorú si môžete zaradiť do svojho denného režimu.

Tento text slúži výlučne na informačné účely a nepredstavuje zdravotné tvrdenie v zmysle nariadenia EÚ č. 432/2012. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu.